桑拿的种类ob欧宝体育app苹果

湿桑拿和干桑拿基本上是一ob欧宝体育app苹果样的。桑拿可以湿式或干式使用。“湿蒸”指的是在桑拿加热器的热石头上加水的做法。如果不能把水倒在热石头上，那就不是真正的桑拿。桑拿浴者通过使用的水量来控制房间的湿度。水可以创造一个更放松的氛围，它有助于排汗和深层清洁毛孔。虽然用水是最受欢迎的，但有些人喜欢在非常干燥的气候下(湿度水平为10-15%)完全不用水来蒸桑拿。桑拿的温度和湿度是灵活的，所以这取决于沐浴者想要如何使用桑拿来满足他们的需求。

虽然很多人认为湿式桑拿和红外线桑拿是类似的产品，但实际上它们是ob欧宝体育app苹果完全不同的。字典上对桑拿的定义是:“一种利用干热来排汗的洗浴，将水倒在加热的石头上产生蒸汽。”2022年足球世界杯赛程根据定义，红外线“桑拿”根本不是桑拿，而是治疗室。它不用水，不会变得特别热，也不会产生蒸汽。2022年足球世界杯赛程

湿桑拿是一个用软木建造的房间，只有一个加热器——通常是电的——能够达到190华氏度左右的温度。高温造成非常干燥的环境，湿度极低。你可以忍受高温，因为柔软的木头不会变热，干燥的空气没有水分。当你把水洒在加热装置里的岩石上时，它会产生蒸汽，从而产生水分，因此被称为“湿桑拿”。2022年足球世界杯赛程蒸汽的爆发还会导致超热空气2022年足球世界杯赛程的涌入，暂时创造出一个异常炎热的环境。